Sul mare mediterraneo, con Demian di Hermann Hesse e il vento. La terza puntata di “Quiet Hours” con melodie acustiche per rilassarsi.
FIORIRE NELLA PRESENZA
Uno spazio lento dedicato a chi cerca un'altra misura del tempo · yoga, meditazione, poesia e viaggi che non hanno fretta
INIZIA L'ASCOLTOESPLORAZIONI RECENTI
Un sentiero verso se stessi — melodie acustiche sul mare
Danza del ventre – origini, benefici e come ha cambiato il mio respiro
Mia madre danzava in salone con una cintura di monetine e musica araba. Qualcosa, come un piccolo seme, fu piantato nel mio cuore. Anni dopo, ritrovai quella danza…e con lei, il mio respiro.
Zhuangzi, il sogno della farfalla e una playlist di pianoforte
Un trullo, i papaveri rossi e le note di un pianoforte.
La seconda puntata di Quiet Hours…
Una playlist per leggere, riposare, o lasciare che il tempo scorri dolcemente.
Tra luce e ombra – musica rilassante per momenti lenti
Una citazione dal Maestro e Margherita, un pomeriggio sotto gli ulivi e una playlist di musica rilassante.
Cos’è lo Yoga – Una breve introduzione
Lo Yoga ha una storia antica, nata nelle foreste e nelle grotte, affinata nei testi sacri, tramandata di maestro in maestro fino ai nostri tappetini di oggi. Un filo dorato che attraversa i secoli e porta sempre alla stessa domanda: chi sono io, davvero?
